哪些食物补体质虚

显示全部楼层 · 2015-6-15 09:14:52

哪些食物补体质虚
女 | 4岁
2015-06-15 09:14:52
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健康咨询描述：
女儿一直是体质有一些虚弱。平时一不注意就会感冒发烧。特别的爱生病。也去看过中医。中医说她的体质虚。也吃了一些中药来调理。想了解一下哪些食物对她好。

想得到怎样的帮助：体质虚的孩子多吃什么食物好。

千问 · 2015-6-15 09:14:52

你好，根据你的描述，4岁的宝宝平时体质不好，爱生病。一不注意就容易感冒发烧。临床上这样的宝宝多见于脾虚积食的宝宝。因为儿童的生理特点就是脾虚。加上其他原因导致宝宝出现积食，积食生内热，所以说宝宝就容易生病。这样的宝宝可能还伴有睡觉喜欢趴着，口腔有口气，手脚心热，出汗多。甚至不爱吃饭，身高体重增长慢。所以并不是说，脾虚就要多吃食物来补。而是要注意生活习惯，睡前两小时内不要吃东西，少吃油炸食品和肉类。不偏食。不挑食。

千问 · 2015-6-15 09:14:52

你好，根据您的描述，这种情况，建议你增加体质，加强孩子身体锻炼，同时做到饮食的多样化，可以口服转移因子口服液或者脾氨肽口服液等等。