得了抑郁吃什么水果好

显示全部楼层 · 2015-6-15 10:27:18

得了抑郁吃什么水果好
男 | 24岁
2015-06-15 10:27:18
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健康咨询描述：
最近这段时间我刚刚大学毕业，现在正在找工作，说是虎娃工作真的不好找，要不就是人家用人单位给的钱少，就是自己不愿意干，弄得我都有点抑郁了，整天都很心烦

想得到怎样的帮助：得了抑郁吃什么水果好

千问 · 2015-6-15 10:27:18

你好。水果中，香蕉、樱桃和葡萄柚可以称为“快乐水果”的前三甲了。香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。樱桃中的花青素有抑制炎症作用。国内外科学家认为，长期在电脑前工作的人会有头痛、肌肉酸痛等症状，经常吃点樱桃，这些症状可有所改善

千问 · 2015-6-15 10:27:18

抑郁症可以吃一些苹果香蕉，大枣之类的食品，你的抑郁情绪主要是因为找工作这件事情引起的，这就是现状，你刚刚毕业，用人单位给的钱肯定不多，需要你坚持做下来，用你的，实际行动来证明你的能力，才能换得更高的报酬。