患有了类风湿平时该怎么护理好呢？

显示全部楼层 · 2015-6-19 10:02:28

患有了类风湿平时该怎么护理好呢？
男 | 53岁
2015-06-19 10:02:28
2人回复

健康咨询描述：
去年下地干活的时候就总是感觉自己的关节有疼痛的感觉，开始的时候贴膏药还管用，最近发现什么效果都没有了，关节有些红肿还变形了，去检查是得了类风湿，我平时该怎么护理好啊。

想得到怎样的帮助：患了类风湿该怎么护理好？

千问 · 2015-6-19 10:02:28

指导意见：
类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，除了规范抗风湿治疗，要注意饮食宜清淡，少吃生冷油腻、辛辣刺激食物，防止胃肠道刺激。控制热量的摄入，适当减轻体重，减轻关节负担。要注意保暖，避免受凉，注意休息，避免劳累。

千问 · 2015-6-19 10:02:28

你好，注意保暖，避免风寒湿邪侵袭。类风湿保暖，要从两个方面进行，一个是外部环境的保暖，可以从衣物进行调节，做好重点部位的保暖。要从内部使自己变暖，可以多做运动，促使血液循环加快，增加热量，并将热量带到全身。