哺乳期乳房没有涨奶怎么办呀应该吃些什么发

显示全部楼层 · 2015-6-19 21:50:26

哺乳期乳房没有涨奶怎么办呀应该吃些什么发
男 | 20岁
2015-06-19 21:50:26
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健康咨询描述：
哺乳期乳房没有涨奶怎么办呀应该吃些什么追奶呀会不会就没有奶了呀

千问 · 2015-6-19 21:50:26

病情分析：
根据你的描述，是乳汁不足的表现，无论是什么原因引起的乳汁不足，宝妈妈首先都要对母乳喂养充满信心，保持情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按需给宝宝喂奶。
指导意见：
乳汁的分泌受诸多因素的影响，需要增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。每次应两侧乳房同时交替吸吮。建议宝妈妈多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。