来月经可以喝绿豆汤吗？不冷的

显示全部楼层 · 2015-6-19 23:33:46

来月经可以喝绿豆汤吗？不冷的
女 | 21岁
2015-06-19 23:33:46
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健康咨询描述：
来月经期间可以喝绿豆汤吗？不冰过的，在家煮的那种，还是热的，请问能喝吗？

千问 · 2015-6-19 23:33:46

绿豆的功效与作用有很多，专家建议在月经期间可以喝绿豆汤，绿豆还有补铁的作用。但是不要喝冰镇绿豆汤。因为过凉的食品会引起子宫收缩，造成腹部不适，也不利于妇科保健。喝常温的就行。

千问 · 2015-6-19 23:33:46

病情分析：
女性月经期间，首先不适合吃冰，血液受温度影响，运行不畅，容易造成痛经等症状；其次也不适合吃凉性的食物，例如：冬瓜、黄瓜、橘子、梨子、柚子、西瓜等；也不适合吃酸性的食物和油炸刺激的食物，这些食物都容易造成经血不畅；
指导意见：
建议多吃些葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花等调经之品；绿豆是偏凉性的食物，不适合吃的。