减肥一心减肥

显示全部楼层 · 2015-6-20 20:28:17

减肥一心减肥
女 | 13岁
2015-06-20 20:28:17
1人回复

健康咨询描述：
一身上下，减肥但永不成功，又想吃又想减肥，怎么办？

千问 · 2015-6-20 20:28:17

病情分析：
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，
指导意见：
还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持