孩子总生病吃些什么比较好啊？

显示全部楼层 · 2015-6-23 10:41:18

孩子总生病吃些什么比较好啊？
男 | 6岁
2015-06-23 10:41:18
2人回复

健康咨询描述：
我的孩子出生的时候挺健康的，可是自从断奶以后就总是生病，三天两头的吃药，不是感觉就是咳嗽的，都快要愁死我了，总是这么吃药也不是办法啊，我想在这里问问医生孩子总生病吃些什么食物比较好？

想得到怎样的帮助：孩子总生病吃些什么食物比较好？

千问 · 2015-6-23 10:41:18

您好，宝宝经常生病，那么这种情况还是考虑有免疫力功能低下的，建议您给宝宝调整饮食，多吃些鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物，同时要多带宝宝户外活动，多锻炼可以提高体质。

千问 · 2015-6-23 10:41:18

你好，总生病的孩子要多吃下面的食物：1、水。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。2、黄、绿色蔬菜。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受。3、菇类。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。