胆固醇高没有什么不舒服

显示全部楼层 · 2015-6-25 18:28:27

胆固醇高没有什么不舒服
男 | 41岁
来自河南
2015-06-25 18:28:27
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健康咨询描述：
胆固醇。高化验血各项均正常总胆固醇高，肝区没有不适B超肝胆胰脾正常:

想得到的帮助：
吃变蛋？可以吗

千问 · 2015-6-25 18:28:27

病情分析：
为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。
指导意见：
烹调用油应采用植物油，此外，也必须限制醣量，最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪，多吃脱脂奶及豆浆。