孩子体质差了以后怎么样调理的？

显示全部楼层 · 2015-6-26 10:30:17

孩子体质差了以后怎么样调理的？
男 | 6岁
2015-06-26 10:30:17
2人回复

健康咨询描述：
我家的孩子现在身体没有以前的时候好了，现在孩子有了体质差的情况了，这样的情况是在孩子在最近老是会难受后我才知道了的，现在也是特别的担心，不知道怎么样进行调理了。

想得到怎样的帮助：请问，孩子体质差了以后怎么样调理的？

千问 · 2015-6-26 10:30:17

你好，你的情况建议找中医大夫小儿推拿或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食零食，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。

千问 · 2015-6-26 10:30:17

你好，小儿体质虚要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。