出现了失眠的情况后有什么危害？

显示全部楼层 · 2015-6-27 10:28:36

出现了失眠的情况后有什么危害？
女 | 41岁
2015-06-27 10:28:36
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健康咨询描述：
我自从在三个月前的时候有了失眠的情况，到现在我一直就没有睡好觉的情况的，感觉到自己的身体现在也是不好的厉害，会有一种特别的困和的感觉，我还有了容易得病的情况了。

想得到怎样的帮助：请问，出现了失眠的情况后有什么危害？

千问 · 2015-6-27 10:28:36

视频内容
失眠的危害对一个长期失眠的病人来说，引发其他的精神疾病，由于长时间处于睡眠不足状态，严重引起感知方面的变化，比如视野变化，幻视等，使人脾气暴躁、攻击性强、或者情绪低落、精神疲劳，严重也可以导致精神分裂或者抑郁症、焦虑症，植物神经功能紊乱等疾病。
第二影响大脑的正常思维，睡眠不足，大脑得不到充分休息，所以就容易缺血缺氧，这样导致这个病人白天精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、无精打采，工作学习效率都会下降。
第三个长期失眠的病人可以过早衰老，缩短寿命。
第四个身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，长期失眠可以导致焦虑症、抑郁症、精神分裂、神经衰弱。

千问 · 2015-6-27 10:28:36

你好，失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠易引发焦虑症。