抑郁症需要注意的办法

显示全部楼层 · 2015-6-28 09:45:17

抑郁症需要注意的办法
男 | 39岁
2015-06-28 09:45:17
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健康咨询描述：
最近工作压力大，我累的爱发脾气，浑身乏力，失眠多梦，脸色蜡黄，心情烦躁不安，打不起精神。我去医院检查身体，检查结果我得了抑郁症。我想了解一下怎么才可以让抑郁症得到有效的治疗？

想得到怎样的帮助：我想知道通过什么方法治疗抑郁症才能有效？

千问 · 2015-6-28 09:45:17

抑郁症的主要病因至今还没有搞清楚,主要和生物因素,心理因素,以及家庭教育有关系。抑郁症的治疗采取综合性的治疗措施,主要的治疗方法是药物治疗,心理治疗以及家庭治疗。

千问 · 2015-6-28 09:45:17

你好，阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。