在平时怎么样防止肾结石的病？

显示全部楼层 · 2015-6-28 09:45:48

在平时怎么样防止肾结石的病？
男 | 35岁
2015-06-28 09:45:48
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健康咨询描述：
我有一种害怕的情况的，特别是自从我父亲得了肾结石的病后我一直就担心的厉害，我怕这样的病会有遗传的情况了，现在想在平时的时候对肾结石的病进行预防了，可是不知道要注意什么事。

想得到怎样的帮助：请问，在平时怎么样防止肾结石的病？

千问 · 2015-6-28 09:45:48

你好，平时一定要多喝水，每天喝2000毫升以上的水，而且要多运动，另外不要喝浓茶浓咖啡，避免形成结晶，这种情况可以预防肾结石，另外，结石病没有遗传因素，主要是由于饮食因素导致的，所以不用担心的

千问 · 2015-6-28 09:45:48

你好，由于对肾结石的病因目前还不太明确，所以应该在饮食中注意以下几点：1、大量饮水，每天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上。2、应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。3、有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。