腰上面一点

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腰上面一点
男 | 24岁
2015-06-30 21:06:03
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健康咨询描述：
早上起来腰往上一点都疼。然后活动活动就不疼了。等晚上！睡觉以后。早上起来又疼了。活动活动又好了。这是怎么回事。

千问 | 2015-6-30 21:06:03 | 显示全部楼层

病情分析：
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
指导意见：
关键在于自己的调整。饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

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