吃了能丰胸的食物有哪些呢

显示全部楼层 · 2015-7-2 09:31:27

吃了能丰胸的食物有哪些呢
女 | 28岁
2015-07-02 09:31:27
2人回复

健康咨询描述：
我的胸部在做了哺乳之后，就变得很小了，并且还有很严重的下垂的问题，老老公都不怎么喜欢我了，还总是让我去丰胸，但是我不敢做手术丰胸，想通过一些食物丰胸

想得到怎样的帮助：请问吃了能丰胸的食物有哪些呢

千问 · 2015-7-2 09:31:27

指导意见：
丰胸的方法多，可以饮食丰胸，其次是按摩等手段，饮食上主要是多吃木瓜，芝麻，玉米，猪蹄，豆制品等食物，其次早晚做做扩胸，深呼吸运动，有利于胸部的均匀发达。穿戴合适的内衣等；

千问 · 2015-7-2 09:31:27

你好，想丰胸可以吃高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁、铜、硒等，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。多吃这些食物：高蛋白：鱼虾、禽肉、蛋、低脂奶制品、豆制品、坚果，是激素合成的基础。维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。