平时怎么做可以预防乳腺疾病呢？

显示全部楼层 · 2015-7-2 10:34:43

平时怎么做可以预防乳腺疾病呢？
女 | 55岁
2015-07-02 10:34:43
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健康咨询描述：
我的婆婆都这年纪了，突然检查出患上了乳腺癌的疾病了，平时也没有去医院做过乳房检查，做了手术，我想知道平时我们应该怎么做可以预防乳腺疾病的发生呢。

想得到怎样的帮助：平时可以怎样预防乳腺疾病呢？

千问 · 2015-7-2 10:34:43

你好，乳腺疾病日常的预防要注意首先养成良好的生活习惯，按时吃饭睡觉不要熬夜，再就是要保持心情舒畅，不要生气，日常要注意劳逸结合，避免长时间压力过大，疲劳。最后要注意定期体检检查。

千问 · 2015-7-2 10:34:43

你好，女生要广泛摄取营养保持良好的心情注意劳逸结合睡眠充足就可有效的预防乳腺疾病了还需要科学饮食，不生气，睡觉的姿势要以仰卧为好以免挤压乳房等