孩子总生病平时怎么调理过来？

显示全部楼层 · 2015-7-3 10:00:28

孩子总生病平时怎么调理过来？
男 | 3岁
2015-07-03 10:00:28
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健康咨询描述：
我家孩子小时体质挺不错的，最近不知怎么了变得总是生病，动不动就感冒发烧，弄的我也不敢给他随便穿脱衣服，这不这两天又流鼻涕了，想知道孩子总生病平时怎么调理过来？

想得到怎样的帮助：孩子总生病平时怎么调理过来？

千问 · 2015-7-3 10:00:28

你好，根据你对孩子身体状况的描述，表达了孩子经常发烧感冒，所以建议你平时按天气冷暖给孩子增减衣物，然后经常带孩孩子到户外晒晒太阳，吸收新鲜空气，适当的活动锻炼身体。同时让孩子避免吃不利于健康的小食品，多吃新鲜蔬菜和水果，而且要均衡营养。

千问 · 2015-7-3 10:00:28

你好，孩子总生病要多运动，运动可以增强体质。不要总是待在家里或者很少运动,如果宝宝大一点，也可以参加一些体育运动，像游泳、打球，即使简单的晒太阳也可以增强体质,都吃点有营养的食物。