我身体虚胖怎么才能减肥

11 |

1 | 2015-7-3 22:04:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

我身体虚胖怎么才能减肥
男 | 16岁
来自内蒙古
2015-07-03 22:04:59
1人回复

健康咨询描述：
我现在已经180斤了怎么才能减到标准体重只要减到120斤就行了我的肉有点磁:

想得到的帮助：
怎么才能减肥到120斤呢

使用道具举报

千问 | 2015-7-3 22:04:59 | 显示全部楼层

病情分析：
你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢
指导意见：
.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心慢慢来。

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 没看绿钻之前我QQ音乐里的歌都能听,为什么开了绿钻之后有的歌听不成,？求解,说是不支持这个格式,郁闷死了！
2 bigbang monster空间链接清晰可用的邮箱是[email protected] 麻烦了
3 为什么中国在国外建那么多的孔子学院，而不在国内建呢？我认为国内更需要。
4 用酒精（白兰地和二锅头）可以长胸毛吗？有什么办法可以长胸毛或腹部的毛？
5 天龙八部3的新手袋子丢了还能找回来吗
6 数据库管理员DBA如何设置隔离区
7 神州八号与天宫对接时属于地月系吗?
8 派派激活码，急求啊
9 请将压力传感器要产品资料的资料发到[email protected]/谢谢
10 关于四个城市人口变动的表述，正确的是 A．甲城市的人口增长速度加快 B．乙城市一直是人口净迁出区 C．丙城
11 我想要总裁系列小说打包下载的，发到我邮箱里就好。
12 求一首很老的英文歌名字
13 什么水取之不尽用之不竭
14 广州哪里有钱包数码印花加工呢？本人有一万个钱包，5个款，图案都比较多颜色，不知道哪里有？
15 腾讯问问和百度知道哪个好
16 白兰地有哪些比较出名的种类？
17 赛尔号冒险王第三册《消失的时光》最后的“赛尔号上不可思议的事件簿”答案
18 求一个吴凡的饭制视频的在线地址，背景音乐是【你不是很帅么】
19 威士忌跟白兰地酒水名称分类
20 求青城2全文啊
21 loving you iu mp3清晰的感谢. [email protected]
22 中国民航信息网络股份有限公司重庆研发中心党支部属于哪个区委就是在12371平台上选哪个区委找不到啊
23 网上开店实名认证了,身份证照片也认证了,以后还可不可以改啊???
24 紧急电脑问题求助，卡得不行了
25 能送我个QQ不！非常感谢！无保的
26 生化危机之终期黑城txt全集小说
27 求iphone的木琴铃声，马林巴琴，和“iPhone来电铃声大全”和“iPhone短信铃声大全”。谢谢
28 Youni_Downloads是什么
29 西安建筑科技大学建筑学专业女生多么
30 做事比较细致但性格比较内向的女生适合什么样的专业，学的理科。师范除外。
31 求好看的小说，发到我邮箱：[email protected]
32 谁有“黑炭”祭的阅读答案啊急急急急急急急急急急急！！！！！！！！
33 2012郑州中招考生准考证何时发放
34 白边的鞋上有黑道道怎么去掉
35 630÷27 要余数，不要小数数学简便算
36 苏州哪里培训企业安全管理人员
37 营销法律法规有什么书？最好详细说明书的内容谢谢
38 求大神们解救！！问题是Linux下的C语言！
39 河南哪个城市人口最多？
40 申通快递6.19了，申通快递468532380651，还是只查的到6.16日发货的信息，这是怎么了？
41 lumia800听说不能后台QQ？
42 2012年嘉兴中考我考了570分能不能上普考啊？在线等...
43 2012台州中考改错了怎么办
44 大家知不知道那里有免费下载破解游戏的网站？我手机机型是OPPOA93
45 景泰蓝哪里买
46 建行主业为什么打不开
47 证明乙醇与钠反应生成的气体是氢气的方法是你如何证明该燃烧的气体不是乙醇蒸气？。
48 寻问高中老师
49 为什么用火狐在nico下完视频木有弹幕了呢？XLM文件不见了。
50 意大利留学。
51 epub 文件用什么软件打开不用介绍epub，直接告诉我用什么打开就好了，多谢
52 woro书法中可以设计自己想要的字吗
53 僵尸片里面有个道士被僵尸踩影子倒霉三年,坐推车上被徒弟推着上坡又退回去了，下坡差点被猎人用箭射小弟弟
54 银魂里的悲情主题曲，昔の友人が変わらずにいるというのも悪くないものだな MP3格式。[email protected] 谢谢
55 求合租情人2！[email protected] 谢谢
56 美国登月是真的么？
57 酒泉火车站到南关车站怎么坐车啊
58 HgNH2Cl是什么物质
59 盐城市中考地理生物学生成绩评定CD的依据是什么？
60 那个要群主过节送礼的段子
61 天津摩托罗拉电子厂人事部电话是多少？
62 汉代河东属哪个州
63 昆虫记表达了作者怎样的思想感情
64 手机那个网站
65 极光世界王都归来活动的回归码怎么得到的
66 惠普打印机无法打印,上面显示无印怎么办啊
67 小学生被冤枉考试不及格该怎么办
68 AMD 速龙II X4 要配置什么主板和显卡？？
69 纠结在朗逸和宝来上，请行家帮忙指点，非常感谢！
70 求天之痕小说doc文件
71 这项房产如何做公证？
72 电源是好的电脑通电后动1秒后停住不启动但开机灯是亮的
73 江西5套电视五哥帮忙团的电话是
74 我们一起去讨回来吧。。
75 喝白兰地混饮用什么杯?
76 大学毕业的学长学姐，帮帮我吧！
77 暗黑3,我看一些视频,物品在地上,鼠标指上去就可以看到属性,是怎么弄的啊?
78 因投标保证金,当时资质是借用别的公司,因投标未果,现想拿回保证金,但招标方要求投标方出具原始公司的证明。
79 关于在洛阳上班的若干事情（高分）
80 想学些做人处事还有说话的技巧。能推荐点书没？
81 扎针能治疗脑出血后遗症吗
82 上虞有武术馆么？
83 “今后乙方不交一切费税”是指不交一切费用款和税款吗？马上要打官司了，求助····
84 我是泸县初三的学生，请问420分左右能考上泸县四中吗？
85 我的me525+连上了wifi但是上不了网怎么办？
86 甲乙两辆汽车同时从连云港出发经过南京开往上海甲车每小时行70千米乙车每小时行90
87 转质权有几类
88 ceci姐妹武汉哪里有卖的李敏镐那期！！
89 photoshop cs5免费下载中文版，请问谁有？请发到我的邮箱里：[email protected]
90 洋酒的分类和喝法
91 争论的故事让我认识到什么的重要?
92 少先队员植树，第一小队12人，平均每人植6棵，第二小队8人，平均每人植9棵，两队队员平均每人植树多少棵
93 郑州有哪些茶具批发市场
94 ，我不去那里了，他们要杀我，我怕他们欺负我
95 The classroom is they是不是错的
96 这个id怎么样
97 功夫派龙人25 30级裤子和腰带哪里有
98 你说的对，只是我自己放不下，还喝高啦，谢谢您啦
99 扎针能治疗脑出血后遗症吗
100 威海合庆属于哪个区