肥胖，小肚子减不下来

显示全部楼层 · 2015-7-9 09:30:40

肥胖，小肚子减不下来
女 | 17岁
来自湖南
2015-07-09 09:30:40
1人回复

健康咨询描述：
减小肚子泡什么中药好一点，希望快点回复好吗:

想得到的帮助：
希望快速减肥

千问 · 2015-7-9 09:30:40

病情分析：
减肥最好是多参加体育锻炼，适当节食，不要用中药，有副作用啊
指导意见：
你好，建议你放松思想，每天慢跑三公里左右，再做一做仰卧起坐，一日三餐只吃八分饱，不要吃零食，不要吃油腻的东西，这样就会瘦的