孕妇需要注意哪些问题

千问 · 2011-12-24 02:53:34

您好，孕期是要注意营养，以高蛋白，易消化的食物为佳，要注意休息，适当活动，可以听听音乐，放松一下心情，避免接触烟酒等的不良刺激，还要注意保暖，以防致病邪气侵袭，少看电脑，少看电视，在电脑前操作2个小时，就应该起身活动活动。穿防辐射服。减少家里微波炉的操作。另外要定期产检，也可以参加一些孕妈妈的课，跟指导老师学些适合宝宝发育的知识，现在为孕妈妈组织的活动很多，也可以做做胎教，您的心情会影响到宝宝的心情的。祝您健康！专家提供：