脸色不好，皮肤黄黑，似乎高中开始就这样了

显示全部楼层 · 2015-7-10 20:45:36

脸色不好，皮肤黄黑，似乎高中开始就这样了
女 | 21岁
2015-07-10 20:45:36
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健康咨询描述：
夏天晒黑了，可是还是能看出来脸色不好，发黄，还容易晒黑，家里人说别的小姑娘粉白粉白的，你怎么这么黑……这是正常还是不正常？

千问 · 2015-7-10 20:45:36

平时可以喝牛奶，羊奶，豆奶补充维生素c和维生素e对美白皮肤都是有很大的好处，多吃蔬菜水果，做做面膜，用维生素e涂抹，都是有很大的好处，少吃红烧，辛辣的食物，避免紫外线过多的照射。

千问 · 2015-7-10 20:45:36

病情分析：
你好，你描述的情况是脸色不好，发黄，皮肤黄黑。身体别处的皮肤颜色也都是差不多一样吗？每个人的肤色是有差别的。
指导意见：
如果巩膜也发黄建议就诊检查一下。若身体素来健康，没有其他不适就不必过于担心。平时要作息规律，不熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠和营养有利于皮肤养护。