应该怎么减肥效果最好啊？

显示全部楼层 · 2015-7-12 09:40:58

应该怎么减肥效果最好啊？
女 | 26岁
2015-07-12 09:40:58
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健康咨询描述：
我是那种比较肥胖的人，现在马上就要结婚了，所以我想漂漂亮亮的穿上婚纱，能够比以前瘦一些，现在正在减肥，我想知道应该怎么减肥效果好。

想得到怎样的帮助：平时应该如何减肥呢？

千问 · 2015-7-12 09:40:58

你好，菠萝酸甜可口，促进消化，膳食纤维也很高，含有多种的维生素，是很多女孩子都喜欢吃的水果，也是减肥的佳品。它的热量相对是比较高的，100克含有42卡，位居减肥水果之首。但是依旧是不可替代的美容佳果。