挑食的孩子平时怎么改善饮食好呢？

显示全部楼层 · 2015-7-12 09:41:26

挑食的孩子平时怎么改善饮食好呢？
女 | 5岁
2015-07-12 09:41:26
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健康咨询描述：
孩子挑食的症状越来越严重了，现在吃饭几乎都不吃了，我都愁死了，看着孩子脸色发黄的样子，真是心疼，我都不知道怎么办了，想问问孩子挑食平时怎么改善饮食好呢，想多多了解一下。

想得到怎样的帮助：挑食的孩子平时怎么改善饮食好呢？

千问 · 2015-7-12 09:41:26

你好，家长不要哄骗,威胁孩子吃饭,等孩子饿了再让他吃.吃饭时不要过多关注孩子.挑食也是偏食的一种表现。为避免孩子挑食，家长在做饭菜时要多种食物混合制作，如白面玉米面馒头，或几种菜合一起炒肉，就可以让孩子吃到多种食物。总之，把孩子喜欢吃和不喜欢吃的食物一起做，而且在色、形、味上多变化，使孩子发生兴趣。孩子吃得对味顺口，形美味香，就会逐渐克服挑食现象。