便秘已经二三年了

显示全部楼层 · 2015-7-14 03:49:38

便秘已经二三年了
女 | 21岁
2015-07-14 03:49:38
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健康咨询描述：
一直便秘。。有买碧生源肠清茶。。。不想一直喝。。怎么才能缓解便秘。。。在工厂里我还经常熬夜上班。。和熬夜有关系吗。

千问 · 2015-7-14 03:49:38

病情分析：
便秘早上可以适当的饮用些蜂蜜水,蜂蜜具有一定的润肠通便和缓解便秘的作用。
指导意见：
平时要注意调整饮食结构,注意不要吃辣椒,不要吃油腻的食物,多吃一些蔬菜以及水果,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等。

千问 · 2015-7-14 03:49:38

病情分析：
你好便秘容易引起肚子胀，食欲不振
指导意见：
可以服用麻仁润肠丸治疗，多喝水多吃蔬菜水果