孩子爱生病需要怎么调理好啊？

显示全部楼层 · 2015-7-14 09:18:30

孩子爱生病需要怎么调理好啊？
男 | 5岁
2015-07-14 09:18:30
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健康咨询描述：
孩子一直都是不喜欢运动的，也不知道是什么问题，我孩子就是经常地喜欢睡觉，不动的，现在孩子很爱生病的，是要怎么调理身体好呢？

想得到怎样的帮助：孩子爱生病需要怎么调理好啊?

千问 · 2015-7-14 09:18:30

你好，锌的缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片，高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。

千问 · 2015-7-14 09:18:30

你好，1、缺乏锻炼：孩子平时很少参加户外活动，而缺乏必要锻炼的儿童，身体状况往往比较差.2、缺乏营养：缺乏均衡营养的小孩，会同时缺乏维生素和微量元素.缺钙的儿童很容易感冒，因为这类孩子体内蛋白质不足，所以形成的抗体也少.缺钙的孩子往往缺乏维生素D