更年期综合征，该注意些什么啊？

显示全部楼层 · 2015-7-14 09:46:35

更年期综合征，该注意些什么啊？
女 | 40岁
2015-07-14 09:46:35
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健康咨询描述：
我这辈子生过两个孩子，别的妇科病也没有的，可是这段时间开始出现了更年期综合征了，晚上睡觉睡不好，脾气也特别的火爆，想知道更年期综合征应该注意些什么啊。

想得到怎样的帮助：更年期综合征应该注意些什么啊？

千问 · 2015-7-14 09:46:35

你好，更年期综合症患者在生活上要有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。患者要明确，更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，不必过分焦虑。