做人流了以后怎么样调养身体的？

显示全部楼层 · 2015-7-15 08:38:33

做人流了以后怎么样调养身体的？
女 | 24岁
2015-07-15 08:38:33
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健康咨询描述：
我是在前一段时间有了意外怀孕的情况的，一直就感觉到特别的害怕的，后来我就到医院做了人流的手术了，可是在做了后我感觉到身体没有以前的时候好了，想对身体进行调理了。

想得到怎样的帮助：请问，做人流了以后怎么样调养身体的？

千问 · 2015-7-15 08:38:33

你好，人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。