早上起来腰部感觉很凉很痛，

显示全部楼层 · 2015-7-16 11:25:13

早上起来腰部感觉很凉很痛，
男 | 24岁
2015-07-16 11:25:13
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健康咨询描述：
我工作在办公室，一坐基本一天，腰痛和这个有什么关系么？平时腰部偶尔感觉酸痛，早上刚醒时候特别明显，感觉腰部很凉很酸痛，有什么运动方法能缓解一下么？

千问 · 2015-7-16 11:25:13

病情分析：
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
指导意见：
应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

千问 · 2015-7-16 11:25:13

病情分析：
你好，像是你这种情况你这个建议你查个腰椎的CT是
指导意见：
像是你这种情况你这个排除一下有无腰椎的病变的