孩子体质差是什么问题呢？

显示全部楼层 · 2015-7-17 08:45:58

孩子体质差是什么问题呢？
女 | 8岁
2015-07-17 08:45:58
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健康咨询描述：
最近宝宝的体质很差，最近总是感冒，一感冒就不停的哭，吃药也没有很大的效果，每天宝宝的脸色看起来就很差，也很消瘦，不知道是哪里除了问题，很担心宝宝。

想得到怎样的帮助：孩子体质差是什么问题呢？

千问 · 2015-7-17 08:45:58

体质较差的孩子表现为身体疲惫无力，说话或哭声低微，活动后容易出汗，呼吸急促，与免疫力低下有关，建议平时注意孩子的饮食习惯，一定要均衡营养，可以适当的让孩子进行户外有氧运动来增强体质。

千问 · 2015-7-17 08:45:58

你好，孩子体质差跟睡眠有关，保证睡眠是很重要的，还要营养均衡，营养要跟上，多吃新鲜蔬菜水果，心理健康，要乐观，要积极，还要去医院检查一下身体，平时多喝水，忌吃零食及膨化食品和饮料

千问 · 2015-7-17 08:45:58

你好，小孩体质较差，在饮食上应该及时补充各种微量元素；膳食营养要均衡，饮食不要太过单一，食物种类多样化，要多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物，比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等。
以上是对“孩子体质差是什么问题呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！