男性有性功能障碍怎样调理啊？

显示全部楼层 · 2015-7-17 09:33:01

男性有性功能障碍怎样调理啊？
男 | 32岁
2015-07-17 09:33:01
3人回复

健康咨询描述：
我有性功能障碍的毛病已经有好长时间了，最初发现的时候是感觉自己同房的时间明显减少了，而且时常感觉自己没有欲望，跟以前不太一样，所以想好好调理一下。

想得到怎样的帮助：男性有性功能障碍怎样调理啊？

千问 · 2015-7-17 09:33:01

性功能障碍这种结果主要还是多和您的这个肾虚所以说所以说建议你还是要吃一些中药坐下来调理的调理的，然后适当的锻炼是有必要，然后心理状态也是一个很大的原因

千问 · 2015-7-17 09:33:01

指导意见：
男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。

千问 · 2015-7-17 09:33:01

你好要积极参加体育锻炼，保证充足的睡眠，学会自我心理调节，要及时放松与调整紧张心态缓和与消除焦虑不安的情绪，养成良好的生活习惯，避免不降的饮食，习惯减少应酬避免酗酒，控制饮食多食优质蛋白质适当摄入脂肪
以上是对“男性有性功能障碍怎样调理啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！