哪些食物是适合人流过后吃的？

显示全部楼层 · 2015-7-19 08:55:11

哪些食物是适合人流过后吃的？
女 | 24岁
2015-07-19 08:55:11
1人回复

健康咨询描述：
刚结婚不久呢，再说因工作关系我们还不能要孩子呢，虽然有不错的避孕措施呢，还是意外怀孕了，我们只能选择人流来解决了，人流术后流血不少呢，让我注意预防感染，还让我特别注意饮食调理呢。

想得到怎样的帮助：哪些食物是适合人流过后吃的？

千问 · 2015-7-19 08:55:11

你好，人流术后饮食上首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。