习惯性崴脚怎么办

显示全部楼层 · 2011-12-24 08:03:15

患者信息：女21岁北京病情描述(发病时间、主要症状等)：第一次崴脚3年前跳高崴的可能没养好一个半月以后我以为好了就踢毽又崴脚了后来的两年里又崴了4次今天又崴了有时候走在平地都崴脚啊！！！！我压根儿不穿高跟儿鞋穿稍微底儿厚点儿的鞋就不行。。每次脚又疼又肿好几天已经崴了这么多次了就别再让我判断什么了。我不想看复制粘贴的啊一。一想得到怎样的帮助：我吃什么或者怎么揉揉能好点。。。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：去过医院骨头没事

千问 · 2011-12-24 08:03:15

lulu赞同

千问 · 2011-12-24 08:03:15

我脚也崴过好几次了，只要好了之后注意点就行了。踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。在损伤的急性期也就是在24小时之内，如果使用红花油涂抹揉搓，就会加重损伤部位的血液渗出，加重肿胀，所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后，同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者，改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的，可用接骨散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的、陈伤需要6副药。踝关节扭伤造成第四、第五跖骨、脚踝骨骨裂的直接使用接骨散外敷治疗，接骨散外敷是治疗踝关节扭伤、踝关节骨伤最有效的治疗方法，希望更多的患者知道了解使用。赞同