体质差吃什么营养品补充

显示全部楼层 · 2015-1-20 11:40:36

体质差吃什么营养品补充
男 | 5岁
2015-01-20 11:40:36
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健康咨询描述：
我孩子又感冒了，这是这个月第三次了。前两次的时候都是用输液的办法才能治好。孩子的身体好像一点的抵抗力也没有一样。平常吃饭也还算是可以的。但不知道为什么就是一直生病。

想得到怎样的帮助：请问体质差的孩子要怎么治？

千问 · 2015-1-20 11:40:36

你好，宝宝的体质虚弱是可以选择生活上让宝宝多样化的饮食。建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡，胡萝卜,花菜,蛋黄,豆制品,都是有营养的,也容易消化，最适合孩子.秋冬天气,秋燥严重,多吃点梨子是最好的，还可以用地力煮水给孩子喝，还应该多带他出去运动运动，这样子慢慢的就会好的。

千问 · 2015-1-20 11:40:36

你好，小儿体质虚要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。