患上阳痿早泄的疾病应该注意什么？

显示全部楼层 · 2015-1-28 09:16:51

患上阳痿早泄的疾病应该注意什么？
男 | 30岁
2015-01-28 09:16:51
2人回复

健康咨询描述：
最近跟老婆同房的时候老是力不从心，老是感觉自己没有什么力气，每次进去不到两分钟我就射精了，搞的老婆很失望，我是不是患上了阳痿早泄的疾病，应该注意什么呢.

想得到怎样的帮助：阳痿早泄病人平时应该应该注意些什么呀？

千问 · 2015-1-28 09:16:51

您好，阳痿早泄患者应多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡、鸭、鱼等，适当摄入脂肪，同时还有补充维生素和微量元素，可多吃山楂、青椒、西红柿等。平时应该锻炼身体，增强体质，增加营养，多吃壮阳的食物，舒缓压力。

千问 · 2015-1-28 09:16:51

你好，生活要有规律，保持充分的休息睡眠，不要熬夜，做到劳逸结合，做到早睡早起，三餐按时按量。应多到室外呼吸新鲜空气，积极参加体育锻炼。有助于提高我们的身体免疫力，精神也更好。比如跑步，避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物