消化不好要吃什么东西好啊？

显示全部楼层 · 2015-1-28 09:18:56

消化不好要吃什么东西好啊？
女 | 6岁
2015-01-28 09:18:56
2人回复

健康咨询描述：
孩子最近都不怎么吃东西，我也带孩子看来医生，说是消化不好，我给孩子也吃了点药，我就是想问一下平常要给孩子吃那些食物有所帮助呢？

想得到怎样的帮助：消化不好应该吃点什么食物？

千问 · 2015-1-28 09:18:56

你好啊，孩子的情况还是考虑与缺锌贫血缺钙有关，也与喂养不当有关，合理喂养，科学添加辅食，适当的补充锌剂，纠正贫血缺钙孩子的情况才才能逐步改善，子饮食不好考虑与以上的因素有关，可以说对于孩子，需要预防缺钙纠正贫血和科学补锌孩子以上情况才能逐步改善。般增加胃肠蠕动的食物多有如燕麦、玉米、山药、莲子、银耳、土豆、芹菜、红枣、山楂、苹果等，同时建议可以给孩子饮用酸奶调节下肠道功能。

千问 · 2015-1-28 09:18:56

你好，调节饮食结构，少吃肉类、冷饮、碳酸饮料、零食。养成良好的进餐习惯，不要过饱，按时进餐，多吃蔬菜、水果是调整消化功能的好方法。养成良好的排便习惯，使排便正常化可能有助于改善消化不良症状。