多动症的小孩，补充什么呢？

显示全部楼层 · 2015-1-28 09:21:11

多动症的小孩，补充什么呢？
男 | 8岁
2015-01-28 09:21:11
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健康咨询描述：
最近不知道是怎么回事，孩子变得特别的爱动，平时一个人在家里的时候，就很不老实，总是一直在那里动来动去的，让他坐下来他就特别难受，怀疑孩子是不是患上了多动症。

想得到怎样的帮助：请问多动症的小孩，要补充什么呢？

千问 · 2015-1-28 09:21:11

你好，1.多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。2，多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的食物。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。

千问 · 2015-1-28 09:21:11

你好，应多食含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等。研究发现，锌对提高智力有一定帮助，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。应多食含铁丰富的食物。如肝脏、禽血等。