子宫肌瘤需注意哪些

显示全部楼层 · 2015-1-29 10:46:50

子宫肌瘤需注意哪些
女 | 34岁
2015-01-29 10:46:50
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健康咨询描述：
身体不好，月经失调，腹部常常会疼痛，去医院做了检查，确诊是患了子宫肌瘤，接受治疗，了解应该需要注意是哪些呢？

想得到怎样的帮助：子宫肌瘤需要注意哪些

千问 · 2015-1-29 10:46:50

您好，首先少吃辛辣油炸及烧烤食物，不要抽烟和酗酒。保持正常饮食，暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。其次，尽量少吃油腻的食物，多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。再次，防止过度疲劳，经期尤须注意休息。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。最后，不要额外摄取雌激素，绝经以后更应该注意，以免子宫肌瘤长大。

千问 · 2015-1-29 10:46:50

子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。