总生病啥好方法可以治疗才好?

显示全部楼层 · 2015-1-29 10:47:19

总生病啥好方法可以治疗才好?
男 | 17岁
2015-01-29 10:47:19
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健康咨询描述：
我从小就很容易生病，而且生病之后很长一段时间才会好，并且小感冒之类的都需要去医院输水才会好，还有就是因为老是生病脸色一直不好，还有就是身体很差，都瘦成猴子。总生病该怎么办啊？

想得到怎样的帮助：总生病该怎么办啊？

千问 · 2015-1-29 10:47:19

你好，根据你的描述分析，孩子以前的身体是很好的，但是最近孩子总是生病，和孩子的体质有一定的问题，孩子的营养跟不上，免疫力下降会导致孩子生病，所以这顿时间给孩子的饮食增加营养，适当的吃一些钙片也是可以的。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

千问 · 2015-1-29 10:47:19

你好，重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。试验表明：每天运动30～45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目增加，抵抗力明显提高。经常参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加.保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等。