怎样做能预防胆结石的发生呀?

显示全部楼层 · 2015-2-3 10:06:15

怎样做能预防胆结石的发生呀?
男 | 45岁
2015-02-03 10:06:15
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健康咨询描述：
我平时工作特别忙应酬也很多，不过一直以来我都挺注意身体的，我前几天开始吃饭一点都吃不下去，而且还感觉到胸部的疼痛，后来来到医院的医生给检查后说是胆结石，让赶紧接受治疗再有就是饮食要注意，

想得到怎样的帮助：怎样做能预防胆结石的发生呀?

千问 · 2015-2-3 10:06:15

你好，多喝水,补充纤维素,控制钙的摄取量,勿吃富含草酸盐的食物,多活动,吃富含维生素A的食物,注意蛋白质的摄取,多吃西瓜,限制维生素c的用量,勿服用过多维生素D等。

千问 · 2015-2-3 10:06:15

你好，预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。