什么食物可以防止脱发呢

显示全部楼层 · 2015-3-8 12:40:09

什么食物可以防止脱发呢
男 | 27岁
2015-03-08 12:40:09
2人回复

健康咨询描述：
我也不知道自己这是怎么了。近来这段时间脱发是相当的严重，而且是每天早晨起床之后就立刻能看到枕头上有很多的头发，还有就是其他地方也有

想得到怎样的帮助：吃什么食物可以防止脱发？

千问 · 2015-3-8 12:40:09

你好，红薯红枣米糊的做法1.准备材料2.将大米和荞麦米洗净，加入清水用大火煮3.在煮大米和荞麦米时，将红薯削皮切小块4.将切好的红薯粒，加入到米粥里5.将去核切半的红枣加入到米粥里，盖上盖子，中大火煮10分钟6.将红薯红枣粥水倒入料理机，搅拌

千问 · 2015-3-8 12:40:09

你好，这个情况根据经验不是太严重，友，根据你的描述，你应该属于油性脱发，是由于头皮血液循环不畅，毛细血管堵塞，导致毛囊坏死引起的脱发。你应该避免辛辣和刺激性食物，多吃黑芝麻和核桃等食物，可以去章光101治疗，哪里的中药治疗很有效，专业治疗脱发的。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。