我严重失眠，经常睡不着

显示全部楼层 · 2015-3-11 13:28:25

我严重失眠，经常睡不着
男 | 28岁
来自江苏
2015-03-11 13:28:25
3人回复

健康咨询描述：
已经两三年了，睡不着，而且第二天精神还很好，一点都不困，我真想好好睡上一觉感觉是总奢侈！！:

想得到的帮助：
严重失眠

千问 · 2015-3-11 13:28:25

病情分析：
你好，难入睡，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
指导意见：
建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。

千问 · 2015-3-11 13:28:25

失眠此类精神心理方面的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。希望你尽早恢复身体健康！T

千问 · 2015-3-11 13:28:25

你好，严重的失眠，长期的出现是会导致对生活没有欲望。是需要选择1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
以上是对“我严重失眠，经常睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！