皮肤病患者怎么自我调节比较好？

显示全部楼层 · 2015-3-11 16:11:55

皮肤病患者怎么自我调节比较好？
女 | 36岁
2015-03-11 16:11:55
3人回复

健康咨询描述：
因为患有牛皮癣，我的手臂特别的痒，忍不住我就会用手挠坏了，出现大片的血迹。现在一直在涂抹用药，但是病情还是会反反复复，想知道平时我该怎么自我调节会好些。

想得到怎样的帮助：想知道皮肤病应该如何自我调节？

千问 · 2015-3-11 16:11:55

您好，一般的生活护理：①牛皮癣康复期应注意保持精神愉快，每天保持足够的睡眠，生活规律；②牛皮癣康复期应注意饮食的营养搭配，忌烟酒，少饮浓茶；③牛皮癣康复期应注意避免受凉、感冒及外伤等相应的不良外界刺激；

千问 · 2015-3-11 16:11:55

你好，其实没有想象的严重，饮食中一定要严格忌口,像羊牛肉.海鲜类以及刺激性食物都不能吃,平时让孩子多吃蔬果.少吃肉.平时不要使用任何沐浴露或香皂,会刺激皮肤,冬季最好用百雀羚的甘油,不含色素香料,不会引起过敏.我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。

千问 · 2015-3-11 16:11:55

在生活上要注意：忌酒、忌海鲜、关于忌口，也有不同说法，忌口应该视个体差异而定，盲目忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转，另外消除精神紧张因素，注意休息、居住条件要干爽、通风。在日常用药中，抗疟药、可诱发或加重病情，可诱发本病并使其加重。
以上是对“皮肤病患者怎么自我调节比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！