平时喝水太少会得肾结石不？

显示全部楼层 · 2015-3-15 15:50:50

平时喝水太少会得肾结石不？
男 | 23岁
2015-03-15 15:50:50
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健康咨询描述：
我从小就不喜欢喝水，实在是渴的厉害了就会喝几口的，这样也形成了习惯了，后来有了现在的女朋友，她是学医的，知道了我的情况后就老是让我不停的喝水，我烦的厉害，女朋友说不喝水会得肾结石的。

想得到怎样的帮助：请问，平时喝水太少会得肾结石不？

千问 · 2015-3-15 15:50:50

你好，饮水太少容易得肾结石。有的人不注意喝水，或者等口渴了再喝水，这时体内已经严重缺水了，肾脏得不到冲洗。加大肾结石形成的几率。

千问 · 2015-3-15 15:50:50

你好，这个情况根据经验不是太严重，肾结石患者要控制钙的摄取量，结石大都是由钙或含钙的产品形成的。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。注意蛋白质的摄取，肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。