失眠会不会造成脱发呢？

显示全部楼层 · 2015-3-15 16:35:20

失眠会不会造成脱发呢？
女 | 41岁
2015-03-15 16:35:20
2人回复

健康咨询描述：
我最近一段时间老是脱发严重，并且老是失眠，晚上整夜整夜的睡不着，那我掉头发是不是因为失眠呢，失眠要怎么改善呢。

想得到怎样的帮助：失眠会不会造成脱发呢？

千问 · 2015-3-15 16:35:20

你好，失眠有可能就会导致脱发的，但是如果要是少的话，就和失眠没有关系，人的头发生长也是有周期的，到一定时间自己就会掉下来的，以前你了能没有注意过，不要大惊小怪了，失眠可以喝点牛奶在睡觉，有好处的，希望你永远健康！

千问 · 2015-3-15 16:35:20

你好，这个病必须听从医嘱，用黄连适量，将其捣碎，再将黄连沫与鸡蛋黄混合然后将其制成膏药，并在睡前贴于膻中穴处，每晚换一次药，对于失眠治疗效果较好。还用镇心安神的磁石，清热的菊花，黄芩，以及宁心安神的夜交藤适量，再以这些药物泡脚，一边泡脚一边按摩脚心处，泡大概20分钟左右为好，待身体有微汗后再上床睡觉，这可以帮助睡眠，提高睡眠的质量。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。