想丰胸在饮食上怎么调理？

显示全部楼层 · 2015-3-15 16:46:38

想丰胸在饮食上怎么调理？
女 | 26岁
2015-03-15 16:46:38
2人回复

健康咨询描述：
我想做个丰胸，但是饮食上又不太懂得，因为做手术吧，怕有副作用，那在饮食上我该怎么注意好呢，吃什么有助于丰胸呢，我可以吃一些蛋白高的食物吗？

想得到怎样的帮助：丰胸饮食上怎么调理好？

千问 · 2015-3-15 16:46:38

你好，多吃富含维生素E的食物：如卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油、菜子油等。因为维生素E可以促使卵巢发育和完善。要注意摄入富含B族维生素的食物。因为B族维生素是体内合成雌激素不可缺少的成分。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋类、乳制品

千问 · 2015-3-15 16:46:38

你好，丰胸食物之丰胸食谱1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。