冬天手脚冷怎么回事？？

千问 · 2011-12-24 05:21:17

这是湿寒症，是一种病，要治疗。会对生育有影响！赞同

千问 · 2011-12-24 05:21:17

手脚冰冷的主因是血液循环不畅多喝姜茶（白天在办公室里一杯接一杯市面有可冲泡的姜茶卖）多做运动（跑步压腿多做伸展运动微汗即可促进血液循环的同时还可以瘦身哦~）多烫脚（不只是热水泡脚，而是用在你能忍受的范围内尽量高温的水，以恰好不能一次将脚放进水里为佳）（这样的高温才能刺激到脚底穴位）适当的精油按摩（疏通经络）袜子的厚度要够（不要太紧，太紧的袜子反而压迫血管致使血流不畅）买个暖宝宝里面是水插电就热的那种超市、网上都有卖放办公室坐着打电脑的时候就弄热了放大腿上或者小腹上再盖个小毯子~可能你是寒性体质或者阳虚体质秋冬就不要吃冰激凌什么的了多穿保暖宽松的衣服尽量不要贪靓穿束身衣那样会更冷多吃些热性或温性的食物不要怕胖你如果配合运动是胖不起来的哦~差不多就这些了肯定会改善的不过这些只是调养的方法如果还冷的话你的寒性体质就比较严重了建议看看中医开几幅药好好调一下只有改善了寒性体质一切的症状就会都跑掉啦~加油！赞同

千问 · 2011-12-24 05:21:17

多穿点！赞同

千问 · 2011-12-24 05:21:17

多穿衣服、多运动赞同