孩子体质弱的想象怎么会缓解？

显示全部楼层 · 2015-4-6 09:28:49

孩子体质弱的想象怎么会缓解？
男 | 5岁
2015-04-06 09:28:49
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健康咨询描述：
孩子在出生的时候是早产，体质不是很好，最近这段时间不知道是怎么了总是会生病，还经常是小药不断，看了医生说是孩子的体质弱，想问问孩子体质弱的想象怎么会缓解。

想得到怎样的帮助：想问问孩子体质弱的想象怎么会缓解？

千问 · 2015-4-6 09:28:49

你好，这位朋友。小孩体质虚的表现是形寒肢冷、面色苍白、不爱活动、胃纳欠佳，食生冷物易腹泻，大便溏稀。此类小儿饮食调养的原则是温养胃脾，宜多食辛甘温之品，如羊肉、鸽肉、牛肉、鸡肉、核桃、龙眼等，忌食寒凉之品，如冰冻饮料，西瓜、冬瓜等。

千问 · 2015-4-6 09:28:49

你好，小孩子体质弱多是由于不健康的饮食和运动习惯造成的，建议家长们按照医生的意见进行改变，饮食方面稍微吃清淡些，多吃易于消化的新鲜蔬菜水果等食物但注意营养均衡，生活习惯上注意休息好，多去参加运动。