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问人为什么会胀气呢
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问人为什么会胀气呢
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2015-4-15 11:19:01
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问人为什么会胀气呢
男 | 21岁
2015-04-15 11:19:01
2人回复
健康咨询描述:
最近这段时间不知道为什么,老是胀气,上次胀气治好到现在还没有一个星期又胀气了,真搞不懂人为什么会胀气呢
想得到怎样的帮助:人为什么会胀气呢
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千问
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2015-4-15 11:19:01
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您好肠子的气体约有90%经口吞入,正常人每天所吞下的空气大约有500~1000西西左右,空气中的主要成分为氧和氮,人体吞下空气到小肠时,氧气会被吸收,而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下,人体会不知不觉吞下空气,例如:嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。另外,还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作。
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千问
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2015-4-15 11:19:01
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你好,喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
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