糖尿病为什么要多做运动

显示全部楼层 · 2015-5-10 09:52:18

糖尿病为什么要多做运动
男 | 61岁
2015-05-10 09:52:18
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健康咨询描述：
父亲去年被确诊得了糖尿病，到医院检查后医生说需要治疗，同时再三嘱咐我们要监督父亲多做运动，我很奇怪，病人不是要静养吗，在说父亲年纪这么大了，多做运动身体能受得了吗。

想得到怎样的帮助：糖尿病患者为什么要多做运动

千问 · 2015-5-10 09:52:18

体育锻炼是糖尿病的一项基础性治疗，又称为体育疗法。患者通过运动可促进机体胰岛素与细胞膜受体结合，增加代射；运动既增加骨胳肌细胞对葡萄糖的消耗，又可降低患者体重。另外，运动还可增强体质，提高机体抵抗力，对于不能户外活动的年老体弱者更要注意室内体育锻炼。

千问 · 2015-5-10 09:52:18

你好！根据你的病史的描述，糖尿病的病人需要适当运动，而不是多运动，因为适当运动会消耗身体里面的热量，使血糖调节更好一些。同时要在正规医院的内分泌医生的指导下，应用合适降糖药进一步治疗

千问 · 2015-5-10 09:52:18

糖尿病的发生与肥胖、营养过剩有关系，原理上讲糖尿病与胰岛素分泌不足有关，同时身体组织对胰岛素敏感性下降。多运动可以减肥、控制体重，还可以促进胰岛素分泌，增加周围组织对胰岛素敏感性升高。
以上是对“糖尿病为什么要多做运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-5-10 09:52:18

你好，糖尿病人运动，可以增加胰岛素敏感性，有规律的运动可以提高肌肉中脂蛋白脂酶的活性，加速脂肪分解还能提高患者对胰岛素的亲和力，减轻胰岛素抵抗。运动有利于控制血糖，能增加肌肉对血糖的摄取和利用，运动后肌肉和肝脏还会摄取大量葡萄糖补充糖源消耗，血糖会进一步下降。还能改善心肺功能，提高最大耗氧量，使循环和呼吸功能得到改善，并能增加血管弹性，增强体质，改善精神状态等。适合于糖尿病人运动的项目很多，如散步、快走、慢跑、太极拳、游泳、跳舞、健身操等。
治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。

千问 · 2015-5-10 09:52:18

你好，1、糖为肌肉运动的主要能源物质之一。经常的耐力运动可增强肌细胞的胰岛素受体功能,改善组织与胰岛素的结合能力,以便能在胰岛素浓度较低时保持较正常的血糖代谢,即增强胰岛素的作用。2、运动可改善脂质代谢和调节体重。3、耐力运动可增加肌肉毛细血管密度,扩大肌细胞与胰岛素及血糖的接触面,改善血糖利用率。4、运动可以提高糖尿病患者自身的体质,增强抵抗力,减少感染机会。