近视眼该如何保养呢

显示全部楼层 · 2015-5-10 11:01:17

近视眼该如何保养呢
男 | 34岁
2015-05-10 11:01:17
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健康咨询描述：
患了近视眼有四年了,配戴眼睛,最近开始看事物不清楚,易感觉疲劳,担心是视力加深,应该需要如何保养呢,谢谢啦!

想得到怎样的帮助：近视眼该如何保养呢

千问 · 2015-5-10 11:01:17

你好：切忌目不转睛,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜,粮食,鱼和鸡蛋.多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息