挑食的孩子要多吃什么？

显示全部楼层 · 2015-5-11 12:50:34

挑食的孩子要多吃什么？
男 | 9岁
2015-05-11 12:50:34
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健康咨询描述：
我的儿子都在读小学了，因为中午他在学校吃饭，所以没怎么注意，这段时间我发现他总是吃饭挑食总喜欢吃一些肉类的食物，怎么哄都不愿意吃蔬菜了，请问孩子挑食该多吃什么好呢。

想得到怎样的帮助：孩子挑食该多吃什么呢？

千问 · 2015-5-11 12:50:34

你好，孩子不爱吃饭有很多原因，比如零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。而且大部分零食的味精成分很高，容易使孩子败坏胃口。片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠，引起消化不良。还有可能是缺锌引起味觉改变。